2015年9月22日 星期二

抗氧化蜂蜜水果烤肉醬DIY

  • 抗氧化蜂蜜水果烤肉醬
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    • 材料:
      • 烤肉醬1碗=蜂蜜3大匙+烤肉醬3大匙+半碗新鮮水果丁(例如:鳳梨、香吉士、蘋果、番茄) 。
    • 做法:
      • 用果汁機混合所有材料。
      • 一定要先加蜂蜜、烤肉醬,新鮮水果最後加,不然果汁機打不動。
      • 千萬不要加水,不然會水解,感覺像壞掉一樣。
      • 抗氧化蜂蜜水果烤肉醬也可以用來醃肉,但是不要隔夜,醃半小時就可以了。
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